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나그네임을 잊지 말라 오늘의 말씀 기도

거룩하시고 사랑이 많으신 하나님 아버지,오늘도 주님의 말씀 앞에 마음을 내려놓습니다.주님의 이름을 부른다고 하면서도 정작 주님의 뜻보다 내 뜻을 앞세우고, 내 생각과 욕심을 따라 살아가는 모습을 돌아봅니다. 입술로는 “주여, 주여” 하면서도 삶으로는 주님의 말씀에 순종하지 않았던 순간들이 얼마나 많았는지 고백합니다.주님, 불쌍히 여겨 주옵소서.사람에게 보이기 위한 믿음이 아니라 하나님께서 기뻐하시는 믿음을 갖게 하시고, 말과 행동이 하나가 되는 신앙을 허락하여 주옵소서. 양의 옷을 입었지만 속에는 악한 마음을 품은 거짓 선지자를 분별하게 하시고, 겉모습과 말만 보고 판단하지 않게 하시며 그 열매를 통하여 분별할 수 있는 지혜를 주옵소서.좋은 나무가 좋은 열매를 맺듯이 우리의 마음을 먼저 새롭게 하여 주옵..

카테고리 없음 2026.08.27

찬송가 202장과 기도문

거룩하시고 사랑이 많으신 하나님 아버지,오늘도 우리를 주님의 품 안에서 살게 하시고, 귀하고 복된 하나님의 말씀을 허락하여 주심에 감사드립니다. 세상의 수많은 소리 가운데서도 무엇이 진리인지 깨닫게 하시고, 우리의 영혼이 어디로 가야 하는지를 말씀으로 가르쳐 주시는 하나님을 찬양합니다.하나님 아버지께서 우리에게 주신 성경은 단순한 책이 아니라 살아 계신 하나님의 음성이며, 어둠 속에서 우리의 길을 비추는 등불이고, 지친 영혼을 다시 일으키는 생명의 말씀임을 고백합니다. 때로는 우리가 말씀을 가까이하지 못하고 세상의 생각과 사람의 말에 마음을 빼앗길 때가 많았음을 고백합니다. 기도보다 걱정을 앞세우고, 말씀보다 내 경험을 의지하며, 하나님의 뜻보다 내 생각을 붙들었던 연약함을 용서하여 주옵소서.주님, 이제..

카테고리 없음 2026.08.24

역대상 29장을 묵상하며 드리는 감사와 헌신의 기도

거룩하시고 존귀하신 하나님 아버지,오늘도 생명을 주시고 새날을 허락하시며 주님의 말씀 앞에 나아오게 하시니 감사드립니다. 역대상 29장의 말씀을 묵상하며 다윗과 이스라엘 백성들이 성전을 위하여 기쁨으로 예물을 드리고, 자신들이 가진 모든 것이 본래 하나님의 것임을 고백했던 그 믿음을 우리 마음에도 허락하여 주옵소서.다윗은 하나님께서 맡기신 성전을 위하여 자신의 힘을 다하여 준비하였고, 백성들도 자원하는 마음으로 하나님께 드렸습니다. 억지로 빼앗기듯 드린 것이 아니라 기쁜 마음으로 드렸으며, 하나님을 사랑하는 마음으로 자신들의 귀한 것을 하나님께 올려드렸습니다.주님, 우리도 그러한 마음을 갖게 하여 주옵소서.가진 것이 많아서 감사하는 것이 아니라, 가진 모든 것이 주님의 손에서 왔음을 깨닫고 감사하게 하옵..

카테고리 없음 2026.08.21

내 모든 시험 무거운 짐을 주께 맡기는 기도

내 모든 시험 무거운 짐을 주께 맡기는 기도사랑과 은혜가 풍성하신 하나님 아버지,오늘도 우리를 주님의 품으로 불러 주시고, 우리의 모든 무거운 짐을 내려놓을 수 있는 은혜를 허락하여 주심을 감사드립니다.주님, 우리가 살아가면서 얼마나 많은 시험과 걱정과 염려를 마음에 품고 살아가는지 주님은 아십니다. 겉으로는 아무렇지 않은 듯 웃고 있지만 마음 깊은 곳에는 말할 수 없는 아픔이 있고, 아무에게도 말하지 못한 고민이 있으며, 앞날에 대한 두려움과 해결되지 않는 문제로 밤잠을 이루지 못할 때가 있습니다.그러나 오늘 찬송의 고백처럼 “내 모든 시험 무거운 짐을 주 예수 앞에 아뢰이면” 우리의 짐을 대신 져 주시는 주님이 계심을 믿습니다.주님, 우리가 더 이상 혼자 짐을 지고 걸어가지 않게 하여 주옵소서.우리의..

카테고리 없음 2026.08.20

비타민 이름과 효능

1. 비타민 A (레티놀)주요 효능눈 건강 유지야맹증 예방피부와 점막 보호면역력 강화부족하면야맹증안구건조증피부 건조감염에 취약많이 들어있는 음식 - 당근, 고구마, 시금치, 달걀노른자, 간2. 비타민 B1 (티아민)주요 효능탄수화물을 에너지로 전환신경 기능 유지피로 감소부족하면쉽게 피곤함손발 저림식욕 저하많이 들어있는 - 음식 현미, 돼지고기, 콩, 견과류3. 비타민 B2 (리보플라빈)주요 효능피부 건강점막 보호에너지 생성부족하면입술 갈라짐입안 염증혀 통증많이 들어있는 음식 - 우유, 달걀, 버섯, 치즈4. 비타민 B6주요 효능단백질 대사신경 전달물질 생성면역 기능 유지부족하면우울감빈혈피부염많이 들어있는 음식 - 닭고기, 바나나, 감자, 생선5. 비타민 B12주요 효능적혈구 생성신경 건강DNA 합성부족하..

카테고리 없음 2026.07.24

몸이 보내는 비타민 부족 신호 10가지, 놓치면 건강을 잃을 수 있습니다

우리 몸은 필요한 영양소가 부족하면 다양한 신호를 보냅니다. 하지만 대부분은 피곤해서 그렇겠지, 나이가 들어서 그렇겠지 하고 지나치는 경우가 많습니다.비타민은 몸속에서 에너지를 만들고, 면역력을 유지하며, 신경과 피부 건강을 지키는 중요한 역할을 합니다. 작은 증상이라도 오래 지속된다면 비타민 부족을 의심해 볼 필요가 있습니다.오늘은 몸이 보내는 대표적인 비타민 부족 신호 10가지를 알아보겠습니다.1. 입안이 자주 헐거나 입술이 갈라진다입안이 반복해서 헐거나 입꼬리가 갈라지는 증상은 비타민 B군, 특히 비타민 B2와 B12가 부족할 때 나타날 수 있습니다.2. 쉽게 피곤하고 무기력하다충분히 쉬어도 피곤하다면 비타민 B군이나 비타민 D 부족이 원인일 수 있습니다. 이들 비타민은 에너지 생성에 중요한 역할을..

카테고리 없음 2026.07.24

선식과 생식의 차이는?

선식과 생식은 모두 곡물, 콩, 씨앗 등을 활용한 건강식이지만, 만드는 방법과 영양, 소화에 차이가 있습니다.1. 선식곡물, 콩 등을 볶거나 찐 후 말려서 가루로 만든 식품입니다.열을 가해 만들어 소화가 잘됩니다.고소한 맛이 나며 물이나 우유, 두유에 타서 먹습니다.위장이 약하거나 노인, 어린이도 비교적 먹기 쉽습니다.#장점소화가 잘된다.위에 부담이 적다.보관이 쉽다.#단점열에 약한 일부 비타민과 효소가 줄어들 수 있습니다.2. 생식곡물, 채소, 과일 등을 낮은 온도에서 건조하여 열을 최소화하고 가루로 만든 식품입니다.천연 효소와 일부 비타민이 비교적 잘 보존됩니다.식이섬유가 풍부합니다.#장점비타민과 효소를 비교적 많이 섭취할 수 있습니다.포만감이 크고 식이섬유가 풍부합니다.#단점소화력이 약한 사람은 복..

카테고리 없음 2026.07.09

『웨스트민스터 신앙고백 해설 1권~4권』 R.C. 스프로울(R.C. Sproul)

📘 R.C. 스프로울 『웨스트민스터 신앙고백 해설 1권』 요약1장. 성경에 대하여 (Of the Holy Scripture)핵심 내용:성경은 신앙과 삶의 모든 규범이며, 하나님이 자신을 계시하신 완전하고 충분한 말씀이다.인간의 전통이나 교회 권위보다 성경이 최종적 권위를 가진다.성경의 명료성(clarity)과 충분성(sufficiency)이 강조된다.성령께서만이 성경이 하나님의 말씀임을 확신시켜 주신다.핵심 포인트:특별계시와 일반계시의 구별성경의 영감과 무오성성경 해석의 원리: “성경은 성경으로 해석한다.”2장. 하나님과 삼위일체에 대하여 (Of God and of the Holy Trinity)핵심 내용:하나님은 영이시며, 무한하고, 영원하며, 불변하시다.한 분 하나님 안에 세 위격(성부, 성자, 성..

카테고리 없음 2025.11.04

“성부 하나님과 성자 하나님” 마틴 로이드 존스

아래는 Martyn Lloyd‑Jones(MLJ)의 『Great Doctrines of the Bible Volume 1: God the Father, God the Son』(국내 번역본 제목: “성부 하나님과 성자 하나님” 등으로 번역될 수 있음)의 핵심 요약입니다. 신학적 깊이가 상당하므로 요약이 모든 내용을 담지는 못하지만, 주요 주제와 MLJ가 강조한 관점을 정리해 드립니다.1. 책의 배경 및 목적이 책은 MLJ가 1952년 ~ 1955년까지 Westminster Chapel(런던)에서 금요일 저녁 강의로 설교했던 ‘기본 교리’ 시리즈를 정리한 것으로, 일반 신자들도 이해할 수 있도록 평이한 언어로 쓰여졌습니다. MLJ는 신학을 단지 학문적으로 공부하는 것이 아니라, 삶과 신앙 속에서 아는 것을 ..

카테고리 없음 2025.11.04

성경 속 7대 언약 (창조 언약, 아담 언약, 노아 언약, 아브라함 언약, 모세 언약, 다윗 언약, 새 언약)

7개의 언약(창조 언약, 아담 언약, 노아 언약, 아브라함 언약, 모세 언약, 다윗 언약, 새 언약)은 성경 전체를 꿰뚫는 중요한 주제입니다. 각 언약이 나오는 성경 말씀을 정리해 드릴게요.📖 성경 속의 7대 언약1. 창조 언약 (Creation Covenant)하나님이 세상을 창조하시고 인간에게 주신 사명과 복창세기 1:28-30> 하나님이 그들에게 복을 주시며 하나님이 그들에게 이르시되 생육하고 번성하여 땅에 충만하라, 땅을 정복하라, 바다의 고기와 공중의 새와 땅에 움직이는 모든 생물을 다스리라 하시니라.특징: 인간은 하나님의 형상대로 창조되어 다스림과 생육의 사명을 받음.2. 아담 언약 (Adamic Covenant)아담과 하와에게 주어진 명령과 범죄 후에 주어진 약속창세기 2:16-17 (명령..

카테고리 없음 2025.10.02